What we focus on 一藯認為「輕滋」和「輕養生」是根據中醫理念的重要概念。根據這個理念，吃飯不應該是填飽肚子，而是為身體提供適量的補身和營養。這種方法強調日常習慣的平衡和節制。 我們認為，最佳的健康和生活方式是「剛剛好」，即身體獲得適量的營養，但不會過度疲勞而我們的產品會一直向這理出發，幫助您實現健康和生活的平衡。
何思敏 • 一藯創始人 何思敏，美食達人兼企業家，創辦了輕保健滋補品牌「一藯」。出生於1978年廣州市，是廣州市拾三食品有限公司執行董事兼經理。 除了職業生涯外，還是一名廣州知名美食達人，曾獲邀擔任南方衞視《型廚駕到》型廚主持人，廣東衞視《型男我做煮》主持人同時也是廣州天河區工商聯執委、廣州天河女商會副會長、廣東青英會理事等多個職位。
